可否通过锻炼治疗死精症？男性患有死精症后，有些人会受到病症的打击而杞人忧天，但有些人会立刻就想着要怎么治，死精症最好治疗方式是什么，其实就应当积极进行治疗，死精症不是丢人的病症，由于每个人的生活方式以及习惯都不相同，所以患病是在所难免的。

男性性功能锻炼的方式

搓涌泉：盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20～龟头炎0次，然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/龟头炎处，足趾后屈时呈凹陷处，如图)81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。

阴茎增大法(1)：开始抚摩阴茎，用大拇指及食指成环，轻轻牵拉皮肤可是不要诱发疼痛。当朝着身体向回运动的时候，减轻压力，不要用力挤压，可是迅速移动手并开始在根部加压，将血液尽或许朝前移动到阴茎头部。并且刺激阴茎头部周围的环状物，哪是最敏感的部分，这没有用整个手按摩的感觉好，可是不要用整个手。

死精症患者如何进行自我锻炼？往往让人误以为锻炼身体是能够治疗一切病症的万能药。锻炼身体能够使得身体较为健康对于许多病症都有预防的作用，然而过分的强调锻炼身体的作用，哪么，死精症患者如何进行自我锻炼?

适当的锻炼对于死精的治疗有一定的好处，可是并非所有运动都能够的，例如跑步骑车，由于在运动疗程中两腿大量摩擦，或许形成睾丸部分温度升高，对于死精患者来说，这是非常不利的行为，其次过多的锻炼或许会伤害的身体得到适得其反的成果。